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London liegt an der Themse im Südosten Englands und ist mit dem Nullmeridian von Greenwich der Bezugspunkt der weltweiten Zeitrechnung. Die Stadt nutzt im Winter die Greenwich Mean Time (GMT, UTC+0) und im Sommer die British Summer Time (BST, UTC+1). Für Reisende und Geschäftskontakte aus Deutschland zählt vor allem eine Zahl: London liegt ganzjährig genau eine Stunde hinter der deutschen Zeit zurück, weil beide Länder ihre Uhren am selben Wochenende umstellen.
Zeitzone & UTC-Offset
Die offizielle Zeitzone Londons trägt intern die Bezeichnung Europe/London. Sie gilt einheitlich für die gesamte Stadt und richtet sich nach denselben Regeln wie das übrige Vereinigte Königreich: Greenwich Mean Time (GMT, UTC+0) im Winterhalbjahr, British Summer Time (BST, UTC+1) im Sommerhalbjahr. Namensgebend ist der Nullmeridian, der seit der Internationalen Meridian-Konferenz von 1884 durch das Royal Observatory in Greenwich verläuft und bis heute die Referenz für Längengrade und Zeitzonen weltweit bildet.
Dieser Beitrag behandelt speziell die Stadt London. Landesweite Angaben zu Zeitzone und Feiertagen im gesamten Vereinigten Königreich finden Sie im Beitrag zu England. In derselben Zeitzone liegt auch das benachbarte Irland; Paris und das übrige Kontinentaleuropa liegen dagegen ganzjährig eine Zone weiter östlich (MEZ/MESZ).
Sommer- und Winterzeit
London kennt eine Sommerzeit. Sie beginnt am letzten Sonntag im März, wenn die Uhren um 1:00 Uhr GMT auf 2:00 Uhr BST vorgestellt werden, und endet am letzten Sonntag im Oktober, wenn um 2:00 Uhr BST auf 1:00 Uhr GMT zurückgestellt wird. Für 2026 bedeutet das konkret:
- Beginn BST: 29. März 2026, 1:00 Uhr GMT → 2:00 Uhr BST
- Ende BST (zurück zu GMT): 25. Oktober 2026, 2:00 Uhr BST → 1:00 Uhr GMT
Diese Termine folgen demselben Rhythmus wie in Deutschland: Auch die deutsche Sommerzeit beginnt 2026 in der Nacht zum 29. März und endet am 25. Oktober. London und Deutschland stellen ihre Uhren also am selben Wochenende um – deshalb ändert sich der Zeitunterschied zwischen beiden Orten über das Jahr nicht. Großbritannien führte die Sommerzeit erstmals 1916 mit dem Summer Time Act ein, ursprünglich zur Energieeinsparung im Ersten Weltkrieg.
Zeitunterschied zu Deutschland
Weil London und Deutschland gleichzeitig zwischen Standard- und Sommerzeit wechseln, bleibt die Differenz das ganze Jahr über gleich: London liegt sowohl während der deutschen Winterzeit (MEZ) als auch während der deutschen Sommerzeit (MESZ) genau eine Stunde zurück.
| Deutschland (MEZ/MESZ) | London (GMT/BST) |
|---|---|
| 09:00 | 08:00 |
| 12:00 | 11:00 |
| 15:00 | 14:00 |
| 18:00 | 17:00 |
Die Tabelle gilt unabhängig von der Jahreszeit: Ob MEZ oder MESZ – für London ziehen Sie stets eine Stunde ab. Diese konstante Differenz gilt für Deutschland insgesamt, nicht nur für einzelne Regionen.
Beste Zeit für Kontakt und Meetings
Da der Unterschied konstant bei einer Stunde liegt, lässt sich die Abstimmung mit London einfach planen. Für Telefonate und Videocalls eignen sich in der Regel folgende Fenster deutscher Zeit:
- 10:00–12:00 Uhr MEZ/MESZ: Der Arbeitstag in London hat begonnen, in Deutschland läuft der Vormittag – gut für strategische Abstimmungen.
- 14:00–16:00 Uhr MEZ/MESZ: überschneidet sich mit dem Londoner Nachmittag, geeignet für operative Themen.
- Vor 8:00 Uhr oder nach 18:00 Uhr MEZ/MESZ eher vermeiden, da es in London dann noch bzw. schon außerhalb der üblichen Geschäftszeit liegt.
Für Finanzkontakte spielt zusätzlich die Handelsüberlappung zwischen London und der US-Ostküste eine Rolle: Gegenüber New York liegt London ganzjährig etwa 5 Stunden voraus. Nur in den kurzen Übergangswochen im März und Oktober, in denen die USA und Großbritannien nicht am selben Wochenende umstellen, verkürzt sich der Unterschied vorübergehend auf 4 Stunden.
Reisehinweise
Ein Nonstop-Flug von Deutschland nach London dauert meist rund 1 Stunde 45 Minuten. Wer um 10:00 Uhr MEZ startet, landet wegen der Zeitverschiebung bereits gegen 10:45 Uhr Ortszeit in London – bei nur einer Stunde Differenz entsteht dabei kein spürbarer Jetlag. Praktisch: Smartphones stellen sich beim Einbuchen ins britische Mobilfunknetz automatisch um; bei älteren Uhren und Kameras lohnt ein manueller Abgleich, besonders wenn die Reise in das letzte März- oder Oktoberwochenende fällt, wenn die Uhren umgestellt werden.
Häufige Fragen (FAQ)
Wie viel Zeitunterschied besteht zwischen Deutschland und London?
Genau eine Stunde. London liegt sowohl zur deutschen Winterzeit (MEZ) als auch zur deutschen Sommerzeit (MESZ) eine Stunde zurück.
Gibt es in London eine Sommerzeit?
Ja. London folgt der British Summer Time (BST, UTC+1), die am letzten Sonntag im März beginnt und am letzten Sonntag im Oktober endet – 2026 also vom 29. März bis zum 25. Oktober.
Wie spät ist es in London, wenn es in Deutschland 12 Uhr ist?
Es ist 11:00 Uhr Ortszeit, und zwar unabhängig davon, ob gerade MEZ/GMT oder MESZ/BST gilt.
Warum ändert sich die Zeitdifferenz zu London nicht?
Weil London und Deutschland ihre Uhren am selben Wochenende umstellen, jeweils am letzten Sonntag im März und im Oktober. Beide wechseln gleichzeitig, daher bleibt der Abstand konstant bei einer Stunde.
Ist London zeitlich identisch mit dem Rest von England?
Ja. Ganz Großbritannien folgt derselben Zeitzone GMT/BST, London hat keine eigene Regelung.
Das Wichtigste in Kürze
- Zeitzone: Europe/London – Greenwich Mean Time (GMT, UTC+0) im Winter, British Summer Time (BST, UTC+1) im Sommer.
- Sommerzeit 2026: Beginn 29. März, Ende 25. Oktober.
- Zeitunterschied zu Deutschland: konstant eine Stunde (London zurück), da beide gleichzeitig umstellen.
- Beste Kontaktzeit: 10:00–16:00 Uhr MEZ/MESZ.
- Flugzeit ab Deutschland: rund 1 Stunde 45 Minuten, praktisch kein Jetlag.
